| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
596 kJ
142 kcal
Fett
4,53g
Gesättigte Fette
2,675g
Einfach ungesättigte Fette
1,212g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,287g
Kohlenhydrate
17,72g
Zucker
2,38g
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
7,69g
Natrium
236mg
Cholesterin
16mg
Kalium
149mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 07:49
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (49%)
Fett (29%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
142
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Fett
4,53g
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Kohlh
17,72g
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Eiw
7,69g
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Es sind 142 Kalorien in Kohlrabilasagne (100 g).
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| Kalorien Analyse: 29% fett, 50% kohlh, 22% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Lasagne:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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