Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (112 g)
pro portion
Energie
832 kJ
199 kcal
Fett
11,3g
Gesättigte Fette
4,586g
Transfette
0,721g
Einfach ungesättigte Fette
4,919g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,389g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,6g
Natrium
75mg
Cholesterin
73mg
Kalium
363mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
10%
vom ETB*
(199 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (53%)
 
Eiweiß (47%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
199
Fett
11,3g
Kohlh
0g
Eiw
22,6g
Es sind 199 Kalorien in Hackfleisch (90% mager / 10% Fett) (1 Portion).
Kalorien Analyse: 53% fett, 0% kohlh, 47% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 176
1 Portion (112 g) 199

Ähnliche Typen von Hackfleisch:

Rinderhackfleisch
Paniertes Rinderhackfleisch oder Frikadelle
Hackfleisch (85% mager / 15% Fett)
Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
Extra Mageres Rinderhackfelisch
Hackfleisch (70% mager / 30% Fett)
  Weitere Hackfleisch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Hamburger:

Hamburger (Einzelne Frikadelle)
Hamburger mit Tomaten und/oder Ketchup
Hamburger
Großer Hamburger
Hamburger mit 1/4 Pfund Fleisch
Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse
  Weitere Hamburger Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Rindfleisch

Siehe auch:

Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett)
Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
Hackfleisch (75% mager / 25% Fett)
Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge)
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