Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Gemischter Salat

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
82 kJ
20 kcal
Fett
0,2g
Gesättigte Fette
0,042g
Einfach ungesättigte Fette
0,023g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,113g
Kohlenhydrate
4,35g
Zucker
2,35g
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
1,01g
Natrium
64mg
Cholesterin
0mg
Kalium
206mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:34
1%
vom ETB*
(20 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (75%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
20
Fett
0,2g
Kohlh
4,35g
Eiw
1,01g
Es sind 20 Kalorien in Gemischter Salat (100 g).
Kalorien Analyse: 8% fett, 75% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (40 g) 8
1 Tasse 16
100 g 20

Ähnliche Typen von Salat:

Kopfsalat
Eisbergsalat
Grüner Blattsalat
Gemischte Blattsalate
Römersalat
  Weitere Salat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Salate:

Kartoffelsalat
Thunfischsalat
Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
Griechischer Salat
Eiersalat
  Weitere Salate Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Gemischter Salat gesucht. Meinten sie:
Gemischter Salat mit Dressing
Betty Bossi Mixed Salad
Betty Bossi Chef Salad
Caesar Salat mit Römersalat
Caesar Salat
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Betty Bossi Saison Mix mit Chinakohl
Migros Daily Baby Leaf mit Cranberry und Walnüssen
Denner Maissalat
Chef Select Linsensalat
Hitzberger Flusskrebs Salat
Betty Bossi Rainbow Winter Salad


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.