Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ölz

Vollkorntoast

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

983 kJ

235 kcal

Fett

4,10g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

37,00g

Zucker

3,90g

Ballaststoff

7,2g

Eiweiß

8,80g

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Zuletzt aktualisiert: 14 Jan 17 01:05

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(235 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (67%)

Fett (17%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

235

Fett

4,1g

Kohlh

37g

Eiw

8,8g

Es sind 235 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 17% fett, 67% kohlh, 16% eiw.

Weitere Arten von Toast:

Getoastetes Baguette (Enthält Sauerteig)
Getoastetes Mehrkornbrot
Getoastetes Weißbrot
Texas Toast
Getoastetes Vollkornbrot
	Weitere Toast Nährwertangaben

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Erdnussbutter- und Marmeladesandwich
Käsesandwich
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Hähnchensandwich mit Aufstrich
Käse und Schinkensandwich
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	Weitere Sandwich Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

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