Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 92,87g | Eiw: 63,33g | Kohlh: 97,23g.
Frühstück: Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Mittagessen: Butter (Gesalzen), Gouda oder Edamer. Abendessen: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rührei. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 85% Cacao Edelbitter Kräftig, Lindt Excellence 70% Cacao. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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*Honey*84's Gewichtsverlauf
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