Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2012
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83,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 185,23g | Eiw: 32,91g | Kohlh: 235,29g.
Frühstück: Weißes Fladenbrot. Mittagessen: Kakor Chokladflarn, Rösti (Tiefkühlware). Abendessen: Cervelat, Kinder Riegel (Klein), Eisbecher, Grüner Blattsalat. Snacks/Sonstiges: Chocolat Noir, El Tequito Bier, Toffifee. mehr...
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2512 kcal
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Bewegung:
Gamen - 1 Stunde und 31 Minuten, Hometrainer - 40 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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