Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
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101,3 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
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1672 kcal
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Fett: 77,71g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 164,42g.
Frühstück: Vollmilch. Mittagessen: Pellkartoffeln, Emmi Raclette, Coop Butterzopf. Snacks/Sonstiges: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Emmi Raclette. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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