Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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108,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 21,17g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 109,34g.
Frühstück: Skyr Nature. Mittagessen: Reisnudeln (Gekocht), Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Grünes Thai Curry. Abendessen: Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Swiss Fresh Poulet-Curry. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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staengeli's Gewichtsverlauf
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