Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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109 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 29,27g | Eiw: 76,70g | Kohlh: 71,47g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Coop Qualité & Prix Russischer Salat, Gekochtes Ei. Abendessen: Randen Salat, Grill Mi Pouletspiessli Mariniert. Snacks/Sonstiges: Skyr Nature, Heidelbeeren, Presssack, Gewöhnliche Grissini. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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staengeli's Gewichtsverlauf
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