Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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130,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 160,28g.
Frühstück: Laugenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Anna's Best Zwiebel-Chäs Wähe, Migrolino Caesar Salad. Abendessen: Syrah, M-Budget Spaghetti Carbonara. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Loerle83's Gewichtsverlauf
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