Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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46,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 58,49g | Eiw: 66,67g | Kohlh: 183,84g.
Frühstück: Biscotto, Mandorle. Mittagessen: Coop Naturaplan Insalata, Pomodori Ciliegini, Ikea Fried Onions, Avocado, Coop Qualité & Prix Basmati Rice, Coop Rauchlachs, Philadelphia Philadelphia Balance, Migros Bio Edamame. Abendessen: Hirz Joghurt Mango-Passionsfrucht, Avocado, Coop Rauchlachs, Ticinella Mortadella, Coop Baguette, Betty Bossi Mini Formentino, Pomodori Ciliegini, Philadelphia Philadelphia Balance. Snacks/Sonstiges: Coop Qualité & Prix Cornet Caffè Macchiato, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Mandorle, Biscotto, Caco Mela, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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