Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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130,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2173 kcal
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Fett: 108,72g | Eiw: 88,57g | Kohlh: 211,56g.
Frühstück: Coop Vollkorngipfel, Betty Bossi Birchermüesli mit Frischen Beeren, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Pommes Frites (Medium), McDonald's Crispy McBacon, McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Migros Cottage Cheese Nature, Tomaten, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Loerle83's Gewichtsverlauf
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