Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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48 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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2530 kcal
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Fett: 176,89g | Eiw: 44,89g | Kohlh: 140,92g.
Frühstück: Hirz Joghurt Café, Latte (Latte Intero). Mittagessen: Rio mare Tonno Al Naturale, Fagiolini Verdi, Coop Naturaplan Insalata. Abendessen: Zeppole, Migros Bruschetta, Spritz. Snacks/Sonstiges: Torta Degli Angeli, Prugne, Mela. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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