Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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51,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2107 kcal
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Fett: 69,85g | Eiw: 103,92g | Kohlh: 268,01g.
Frühstück: Cappuccino, Mirtilli. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Caffè Macchiato, Gamberi, Coop Naturaplan Quinoa Tricolore, Alfredo Mozzarelline, Mais. Abendessen: Bresaola, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Gelato al Caffè. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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