Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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48,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 15,60g | Eiw: 29,42g | Kohlh: 63,22g.
Frühstück: Hirz Joghurt Waldbeeren. Mittagessen: Coop Naturaplan Chäschüechli, Arrosto di Tacchino, Coop Naturaplan Insalata, Pomodori Ciliegini, Denner Thomy Light French. Snacks/Sonstiges: Mela. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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