Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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48,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 80,00g | Eiw: 92,43g | Kohlh: 157,72g.
Frühstück: Léger Joghurt Mokka, Brioche Siciliana. Mittagessen: Galbani Mozzarella Mini, Gourmet Piadina Romagnola, Migros Prosciutto Cotto. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Coop Naturaplan Insalata. Snacks/Sonstiges: Gelato al Caffè. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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