Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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48,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 9,58g | Eiw: 50,37g | Kohlh: 163,06g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Pruneaux d'agen, Coop Naturaplan Bio Bio Kefir Drink, Kiwi. Mittagessen: Coop Naturaplan Insalata, Bietola, Migros Zucca Butternut , Pelican Merluzzo Bianco, Valfrutta Farro Cotto a Vapore. Abendessen: Ciliegie, Bietola, Activia Joghurt Himbeere , Coop Naturaplan Insalata, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). Snacks/Sonstiges: Succo di Mela, Prugne, Kiwi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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