Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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47,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 58,92g | Eiw: 92,33g | Kohlh: 119,32g.
Frühstück: Léger Joghurt Mokka, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Coop Rauchlachs, Agnesi Verdure. Abendessen: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hirz Joghurt Waldbeeren, Coop Mozzarella, Buitoni Pizzetta Prosciutto, Sliced Ham (Extra Lean). Snacks/Sonstiges: Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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