Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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49 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 14,98g | Eiw: 32,29g | Kohlh: 61,80g.
Frühstück: Léger Joghurt Mokka. Mittagessen: Tonno, Zucchine Cotte, Quinoa (Cotta). Snacks/Sonstiges: Coop Karma Hummus Nature, Aperol Aperol Spritz, Grissini Semplici. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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