Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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51 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 13,92g | Eiw: 34,39g | Kohlh: 111,67g.
Frühstück: Léger Joghurt Mokka, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Rio mare Tonno Al Naturale, Carote, Quinoa (Cotta). Snacks/Sonstiges: Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Mela. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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