staengeli's Notizen, 19 Okt 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2014

99 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 14 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2014:

156 kcal

Fett: 3,95g | Eiw: 4,51g | Kohlh: 26,81g. Mittagessen: Grobe Gemüsesuppe (Konserviert). Abendessen: Kirschtomaten, Möhren. mehr...

2931 kcal

Bewegung: Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


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staengeli's Gewichtsverlauf