Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
49,1 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2022:
447 kcal Fett: 2,69g | Eiw: 43,61g | Kohlh: 62,86g.   Frühstück: Fragole. Mittagessen: JaMaDu Maiswaffeln, Rio mare Tonno Al Naturale, Coop Naturaplan Insalata. Snacks/Sonstiges: Latte Parzialmente Scremato, Fragole, Léger Joghurt Mokka. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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