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21.2%
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84,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 44,79g | Eiw: 27,43g | Kohlh: 125,75g.
Frühstück: Nutella Nutella, Gold Multivitamin, Coop Silser Tessinerbrot. Mittagessen: Donut mit Vanillepuddingfüllung, Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. mehr...
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2521 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 9 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 10 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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