05:00
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83,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 46,70g | Eiw: 21,80g | Kohlh: 144,20g.
Frühstück: Gold Multivitamin, Nutella Nutella, Coop Tessinerbrot. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Mayonnaise, Hörnli, Essig. mehr...
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2357 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Zirkeltraining - 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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