Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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48,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 27,71g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 163,86g.
Frühstück: Mela, Activia Bifidus. Mittagessen: Carote, M-Classic Spiral-Nüdeli, Zucchine, Coop Naturaplan Insalata, Rama Cremefine 7%, Pomodori Ciliegini. Abendessen: Galbani Mozzarella Maxi, Knorr Waldpilzsuppe, Hirz Joghurt Café, Pomodori Ciliegini, Scarola. Snacks/Sonstiges: Ölz Linzer Schnitte, Latte (Latte Intero), Mela. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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