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07:05
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83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2013:
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1366 kcal
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Fett: 69,34g | Eiw: 68,97g | Kohlh: 115,49g.
Frühstück: Fruchtjoghurt, Gold Multivitamin, Ciabatta, Nutella Nutella. Mittagessen: Migros Raclettekäse, Ciabatta. mehr...
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2375 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 36 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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