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07:00
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83,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 82,74g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 97,28g.
Frühstück: Coop Silsergipfel, Fruchtjoghurt (Fettfrei). Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Coop Mini Silserbrötli, Zwiebeln, Französisches Salatdressing, Schweizer Käse, Thunfisch in Wasser (Konserviert). mehr...
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2389 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 36 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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