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06:40
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83,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 17,28g | Eiw: 36,66g | Kohlh: 84,24g.
Frühstück: Bananen. Mittagessen: Sahne (Halb & Halb), Rüben, Grüne Erbsen (Gefroren), Coop Pouletbrust, Makkaroni. mehr...
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2579 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Musizieren - 40 Minuten, Einkaufen - 40 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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