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07:00
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84,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 67,19g | Eiw: 70,31g | Kohlh: 186,82g.
Frühstück: Honig, Bananen, Haferflocken, Milch. Mittagessen: Migros Cornets Chocolat, Parmesan (Gerieben), Sahne (Halb & Halb), M Budget Speckwürfel Geräuchert, Tortellini mit Käsefüllung. mehr...
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2415 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 36 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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