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04:25
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81,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 58,12g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 182,84g.
Frühstück: Energy, Honig, Bananen, Haferflocken, Milch. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Sahne (Halb & Halb), Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Combino Tortelloni Ricotta & Spinat. mehr...
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2477 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden und 36 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 25 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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