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05:25
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82,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 214,40g.
Frühstück: Honig, Bananen, Haferflocken, Milch. Mittagessen: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Mini Silserbrötli, Teigwaren, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Schweizer Käse. mehr...
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2771 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 5 Minuten, Musizieren - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 36 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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