Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 5,67g | Eiw: 23,63g | Kohlh: 144,30g.
Frühstück: Caffè, Pane Integrale al 100%, St. Dalfour Marmellata di Fichi, Fragole. Mittagessen: Coop Qualité & Prix Champignons de Paris , Peperoni, Zucchine, Carotine, Pomodori Ciliegini, Migros Orzo Perlato. Abendessen: Arrosto di Tacchino, Pane di Segale, Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo (senza Buccia), Scarola. Snacks/Sonstiges: Fragole, Mirtilli, Lamponi, Pesche. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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