Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 8,04g | Eiw: 39,52g | Kohlh: 121,69g.
Frühstück: Coop Karma Oat Drink Barista, Arance. Mittagessen: Pane di Segale, Petto di Tacchino, Arrosto di Maiale, Pomodori, Sedano, Scarola, Finocchi Bolliti, Peperoni. Abendessen: Hirz Erdbeer Joghurt , Hirz Hüttenkäse Schnittlauch, Pane di Segale, Finocchio Crudo, Pomodori, Carotine, Scarola. Snacks/Sonstiges: Mela. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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