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05:10
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82,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 31,35g | Eiw: 39,39g | Kohlh: 211,44g.
Frühstück: Energy, Orangensaft, Honig, Bananen, Haferflocken, Milch. Mittagessen: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Panang Curry Sauce, Pouletbrust, Reisnudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Branche Classic. mehr...
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2492 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 7 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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