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Ferien halt...
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83,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 31,64g | Eiw: 36,28g | Kohlh: 127,35g.
Frühstück: Honig, Bananen, Haferflocken, Milch. Mittagessen: Kartoffelgratin. Abendessen: Bier, Gurke (mit Schale), Cottage Cheese. mehr...
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2676 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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