Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 13,36g | Eiw: 49,19g | Kohlh: 173,33g.
Frühstück: Latte Intero, Coop Naturaplan Bio Porridge, Kellogg's Special K Classic, Kiwi. Mittagessen: Zucchine, Barilla Spaghetti Integrali, M-Budget Crevetten. Abendessen: Carote, Fragole, Yogurt Magro al Naturale. Snacks/Sonstiges: Biscotto, Caffè Decaffeinato, Mele Gala. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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