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05:10
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81,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 96,93g | Eiw: 59,29g | Kohlh: 215,05g.
Frühstück: Honig, Bananen, Haferflocken, Milch. Mittagessen: Gruyere, Grüne Erbsen, Makkaroni, Rinderhackfleisch, Sahne Halb und Halb. Abendessen: Delight Original. mehr...
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2677 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Musizieren - 3 Stunden, Auto Fahren - 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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