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07:10
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82 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 23,62g | Eiw: 69,58g | Kohlh: 208,44g.
Frühstück: Fruchtjoghurt, Honig, Bananen, Haferflocken, Milch. Mittagessen: Berliner, Gekochter Lachs, Reis (Gekocht). mehr...
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2626 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 14 Stunden, Auto Fahren - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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