Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 36,54g | Eiw: 85,83g | Kohlh: 78,59g.
Mittagessen: Salsa al Curry (Essiccata, Disidratata), Pollo (senza Pelle), Pane Comune, Lipton Ice Tea. Abendessen: Albume d'uovo Cotto, Tonno in Olio (in Scatola), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Sonstiges: Biscotto, Brutti ma Buoni, Toblerone Toblerone Mini. mehr...
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1598 kcal
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Bewegung:
Aquacycling - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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