Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 38,96g | Eiw: 37,74g | Kohlh: 130,71g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Jogurt Himbeere. Mittagessen: Peperoni, Coop Qualité & Prix Risotto Carnaroli, Coop Qualité & Prix Wienerli. Abendessen: Peperoni Arrostiti, Zucchine Cotte, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carote Bollite. Snacks/Sonstiges: Coop Prix Garantie Chocolat Nuss, Caffè Espresso, Pomodori Ciliegini, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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