|
08:30
|
80,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 29,06g | Eiw: 45,32g | Kohlh: 164,85g.
Frühstück: Bananen. Mittagessen: Teigwaren, Rinderhackfleisch, Energy. mehr...
|
|
2596 kcal
|
Bewegung:
Musizieren - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yeti_87's Gewichtsverlauf
|