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05:20
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82,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 11,83g | Eiw: 17,49g | Kohlh: 114,55g.
Frühstück: Honig, Bananen, Haferflocken, Milch. Mittagessen: Sahne Halb und Halb, Zwiebeln, Tomaten, Penne. mehr...
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2772 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Musizieren - 3 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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