Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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90,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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941 kcal
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Fett: 36,48g | Eiw: 48,86g | Kohlh: 100,61g.
Frühstück: Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Migros Beerenmischung. Abendessen: Coop Mozzarella Bio, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Migros Daily Proteinjoghurt Erdbeer. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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twinkle15's Gewichtsverlauf
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