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05;30
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82 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 53,27g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 135,33g.
Frühstück: Branche Noir, Haferflocken, Milch, Bananen. Mittagessen: Branche Noir, Rinderhackfleisch, Teigwaren. mehr...
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2424 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Auto Fahren - 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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