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05:30
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81,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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434 kcal
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Fett: 5,61g | Eiw: 9,12g | Kohlh: 84,18g.
Mittagessen: Spaghetti Bolognese, Energy Drink Double Size Double Kick. mehr...
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2697 kcal
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Bewegung:
Musizieren - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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