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05:30
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82,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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293 kcal
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Fett: 7,40g | Eiw: 6,70g | Kohlh: 36,60g.
Frühstück: Heidelbeer Joghurt. Mittagessen: Musli Choko-Banana Bars -Lidl. mehr...
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2882 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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