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07:15
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81,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 17,27g | Eiw: 20,76g | Kohlh: 56,11g.
Frühstück: Heidelbeer Joghurt. Mittagessen: Nuss-Stengeli, Tortellini mit Fleischfüllung. mehr...
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2376 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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