Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2012
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80,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 74,87g | Eiw: 34,15g | Kohlh: 175,86g.
Frühstück: Zwetschgenwähe. Mittagessen: Sahne Halb und Halb, Penne. Abendessen: Ciabatta, Hörnlisalat. Snacks/Sonstiges: Glace Stracciatella (Zebra), Nature Pommes Chips. mehr...
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2010 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 35 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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