Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2012
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81,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2305 kcal
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Fett: 118,07g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 267,14g.
Frühstück: Arpeggio, Branche Classic, Monster Energy. Mittagessen: Branche Classic, Hörnlisalat. Abendessen: Glace Stracciatella (Zebra), Speiseeis, Speckwürfel Geräuchert, Kinder Riegel (Klein). Snacks/Sonstiges: Monster Energy. mehr...
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2437 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yeti_87's Gewichtsverlauf
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