Heute Schneereumung

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2013:
512 kcal Fett: 14,77g | Eiw: 25,69g | Kohlh: 70,43g.   Frühstück: Milchkaffee. Abendessen: Cola (mit Koffein), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spinat, Sticks de Poisson. mehr...
5970 kcal Bewegung: Schaufeln - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 4 Stunden. mehr...



     
 

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Roland54's Gewichtsverlauf


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